Nature et randonnées

Les Apennins. La chant suspendu entre la Toscane et l'Emilie.

Introduction - Entre la Toscane et l'Emilie

Au printemps 2020, nous avons créé cet itinéraire en pensant au besoin pressant de reprendre bientôt la marche. Nous savons que beaucoup d’entre nous rêvent d’un été sur des chemins peu fréquentés, non loin de là. Nous rêvons tous de passer des nuits dans l’étreinte de la nature, à l’abri de nos angoisses et de nos peurs. C’est pourquoi, en participant à ce trekking, suspendu comme un chant de la nature, entre la Toscane et l’Emilie, vous pouvez apporter votre tente, vos matelas et votre sac de couchage. Vous pouvez également utiliser l’une des tentes que nous mettrons à votre disposition. Nous nous occupons du transport de vos bagages et de votre matériel entre les différents arrêts. Vous pourrez marcher en toute légèreté, accompagné d’un guide et en ne transportant dans votre sac à dos (nous recommandons un sac de 25/30 litres) que ce qui est strictement nécessaire pour votre journée en plein air.

L’itinéraire que nous proposons ne suit qu’en partie la classique Grande Excursion dans les Apennins et combine en un parcours passionnant des lieux et des sentiers inhabituels et peu fréquentés, à travers des lieux d’une grande beauté et d’un grand charme, bien que marginaux par rapport aux sentiers habituellement suivis par les amoureux de la montagne et les randonneurs. Nous partirons de la Garfagnana et nous terminerons à la Garfagnana. Le circuit commence dans le beau village de Sillico et se termine dans le petit et tranquille village de Roggio, au pied du mont Tambura. C’est un itinéraire qui combine des villages médiévaux, d’anciens chemins muletiers le long de la côte, d’anciens sentiers de transhumance et des sections panoramiques de haute altitude sur la crête des Apennins.

  • Durée : 7 jours (prolongation possible de 5 jours supplémentaires avec une traversée des Alpes Apuanes).
  • Type : Itinéraire de trekking avec transport de bagages.
  • Hébergement : Hôtels, refuges (San Pellegrino in Alpe), tentes et maisons de village (Roggio).
  • Difficulté / Engagement : 4 (sur une échelle de 1 à 12). Itinéraire avec 5 à 7 heures de marche par jour. Alternance de journées exigeantes avec des différences de taille modérées et de journées plus faciles. Terrain non exigeant sur des chemins qui ne présentent pas de difficultés techniques importantes.

Notre itinéraire entre les Apennins et la Garfagnana offre une expérience de voyage le long de routes inhabituelles entre des villages médiévaux et des vues de montagne que l’on n’attend pas en Toscane.

Programme

Arrivée au village et hébergement dans de petits appartements au village. Le village de Sillico est sans aucun doute l’un des plus intéressants de la vallée, conservant intact le charme des anciens pavés et des habitations. Offrant l’une des vues les plus larges, le panorama embrasse les Alpes Apuanes et la Garfagnana dans un tableau d’une rare beauté. Vivre l’émotion du coucher de soleil en marchant dans les anciennes ruelles à la découverte d’histoires anciennes cachées parmi les pierres sera sûrement un bon début pour ces vacances parmi les montagnes les plus solitaires de la Toscane.

INCLUS : Dîner

Ce sera une longue montée de Sillico à Lame di Capraia, sur le bassin versant des Apennins. Mais heureusement ombragé. A peu de distance de Sillico, nous traverserons un ancien ermitage, l’Ermitage de Capraia et non loin de l’ermitage un petit village de bergers, Capraia, en fait. Et un couple de bergers vit toujours un peu plus haut, leur maison surplombant la vallée et la petite étable juste en dessous, parmi les arbres. Ici, nous pouvons remplir nos bouteilles d’eau fraîche et peut-être parler avec Quinta et Carlo, parmi les derniers bergers de cette montagne.

Le sentier muletier, pavé de pierres médiévales, continue d’ici, large et bien conservé. A travers de grandes forêts de hêtres, nous sortons de temps en temps pour profiter de belles vues depuis les clairières ensoleillées et atteindre la place Lame di Capraia à environ 1600 mètres d’altitude. Ici, nous pouvons nous arrêter pour nous reposer et manger un pique-nique, assis à l’ombre des hêtres et entouré de vertes prairies.

Dans l’après-midi, nous suivrons le chemin qui serpente le long de la crête. Le chemin nous invite à suivre le bord de la crête. A’ travers des espaces ouverts, serpentant entre les petits hêtres tordus qui poussent sur la bordure qui joint les deux régions: Toscane et Emilie. Dans une agréable succession de pentes ondulantes et de changements de rythme fréquents entre de courtes montées et descentes, nous atteignons le lieu sur l’arête connue sous le nom de “Il giro del Diavolo”. Parmi ces tas de pierres empilées par la dévotion des pèlerins à travers les siècles, une légende qui rappelle le petit village de San Pellegrino, notre destination. Village que nous atteindrons d’ici en peu de temps par un chemin paisible et confortable dans la forêt de hêtres.

À San Pellegrino in Alpe, nous allons installer notre camp pour notre première nuit dans les Apennins. Nous utiliserons une structure située dans un lieu enchanté. Devant nous, le coucher de soleil et toute la ligne d’horizon des Alpes Apuanes.

INCLUS:Petit-déjeuner/lunch box/dîner

Une longue journée de marche nous attend, qui nous réserve de merveilleuses surprises en termes de vues et de silence. Tôt le matin, nous laissons derrière nous le hêtre ombragé qui a grimpé haut sur la crête pour faire un dernier pas sur le long balcon dépourvu de végétation le long duquel s’avance le parcours de la “Grande Excursion Apennine”. Et maintenant votre regard peut enfin atteindre le sommet du Mont Cusna (2121 m.) et du Lama Lite, le Mont Vecchio et plus loin le Mont Prado, qui avec ses 2054 mètres affiche fièrement l’emblème du plus haut sommet de Toscane.

La Toscane qui s’étend à notre gauche. Alors que l’Emilie apparaît en bas à droite, cachant presque dans la brume d’été le talon rocheux emblématique de la plus célèbre pierre de Bismantova. Nous trouverons un lieu de paix et de silence pour profiter de ces vues tout en prenant notre déjeuner pique-nique et en nous reposant corps et âme bercés par la brise de la crête. Nous atteindrons le “toit de la Toscane” et entamerons ensuite une longue descente qui nous mènera de 2054 mètres à 1200 mètres, au cœur du parc de l’Orecchiella. Ici, au pied de la Pania di Corfino, se trouve la douce prairie du Rifugio Isera.

Le Refuge, géré par nos amis Francesca et Davide, sera un lieu agréable dont nous pourrons profiter aussi le lendemain, notre programme comprend deux nuits dans cet endroit confortable.

INCLUS:Petit-déjeuner/lunch box/dîner

Bien sûr, vous pouvez choisir de passer cette journée à lire un livre et à vous reposer à l’ombre des hêtres, peut-être près du ruisseau frais qui coule non loin de là. Mais vous êtes les bienvenus pour marcher avec le groupe en suivant le guide vers le Jardin botanique. De là commence le sentier escarpé sur les rochers et les roches qui mène au sommet de la Pania di Corfino, ce petit sommet domine néanmoins majestueusement la Garfagnana, plaçant sous le regard de ceux qui profitent de l’immense panorama du sommet, une séquence de vues vraiment impressionnantes. Nous nous retournons et si le ciel est avec nous, clair et limpide, nous pourrons pousser notre regard jusqu’en Ligurie, sur les hauteurs qui séparent Lucques de Pise et, surtout, suivre du regard toute la crête que nous avons parcourue la veille.

Nous descendrons ensuite vers l’alpage de Campaiana pour revenir à notre campement, en suivant des chemins muletiers et des sentiers de bergers.

INCLUS :Petit-déjeuner/dîner

Aujourd’hui, nous entrons dans les bois épais et silencieux de la réserve d’Orecchiella. De petits ruisseaux et des eaux claires traversent notre chemin, de petites clairières ensoleillées intercalent l’ombre qui nous accompagne et nous aide dans la montée pour économiser force et énergie. À travers ces bois et en fin de matinée, nous abandonnons tout chemin et toute trace de sentier pour nous aventurer dans une zone complètement sauvage pour nous retrouver plus bas dans une grange en désuétude qui témoigne de la présence des bergers jusqu’à une époque récente. La vallée de Soraggio était en effet le berceau de denses troupeaux transhumants qui disparaissaient en hiver pour retourner aux pâturages d’été au début de l’été. Une dernière montée nous attend avant que nous puissions profiter d’un rafraîchissement bien mérité. Mais finalement hors des bois, nous serons surpris par la vue sur le sommet de la crête des Apennins et la paix du Refuge de la Foce, où nous nous arrêterons pour déjeuner. Et sur la crête, nous grimperons après la pause, en suivant les formes ondulantes et en profitant d’une vue inestimable. Laissons la ligne logique de la crête décider de notre direction et suivons avec plaisir le chemin qui la trace. Les derniers kilomètres de la marche d’aujourd’hui suivent pour la plupart un petit chemin de terre que nous abandonnerons volontiers chaque fois que nous pourrons choisir de traverser des pentes herbeuses et douces, puis de le rejoindre un peu plus bas. Le Passo di Pradarena, entre Lucques et Reggio Emilia, s’ouvre soudainement devant nous alors que nous quittons le dernier passage boisé de cette belle journée. Et c’est ici que nous passerons la nuit.

INCLUS:Petit-déjeuner/lunch box/dîner

Nous ne passerons pas beaucoup de temps à l’ombre des bois ce matin. On laissera bientôt derrière soi une montée raide et le chemin se poursuivra dans l’herbe verte en suivant les courbes sinueuses de cette crête latérale qui pointe tout droit sur le grand sein du Monte Tondo. Plus loin, on peut facilement les distinguer au loin. La chaîne Apuane est devant nous, nous marchons suspendus entre Garfagnana et Lunigiana, sur la belle piste qui nous fait dévier de la crête des Apennins pour nous conduire pas à pas vers la Garfagnana. Depuis le Monte Tondo, par temps clair, on peut voir la ville de La Spezia. C’est probablement l’un des points panoramiques les plus étonnants du quartier. Et nous ne serons pas surpris de découvrir au sommet, de nombreuses coupes votives gravées dans la roche par la main des anciens habitants, parmi les premiers visiteurs de ces sommets qui nous laissent encore bouche bée devant la paix et le silence que cela peut dispenser.

Depuis le Monte Tondo, nous traverserons des hêtraies et des clairières pour atteindre, en bas, la route qui mène au Passo Tea. Passage très important où nous découvrirons les ruines récemment mises au jour d’un ancien hôpital pour pèlerins le long de ce qui a été baptisé “Via del Volto Santo”.

De là, la route asphaltée nous mènera. Mais dans quelques kilomètres, nous aurons la joie de profiter de l’hospitalité qui nous est offerte au Passo dei Carpinelli par notre ami Stefano, propriétaire de cet hôtel tranquille dont la terrasse s’étend tellement devant le Mont Pisanino, le plus haut des Alpes Apuanes, que nous semblons presque pouvoir l’atteindre avec nos mains.

À l’hôtel, nous passerons une nuit confortable et facile.

INCLUS:Petit-déjeuner/lunch box/dîner

Après avoir descendu les crêtes des Apennins, nous empruntons aujourd’hui les sentiers du milieu de la côte et du fond de la vallée qui relient les villages de la Garfagnana comme des perles, offrant à notre voyage l’expérience de traverser bois et champs, en entrant dans les petits villages par l’entrée d’origine, comme les anciens voyageurs. De Giuncugnano à San Michele, nous perdrons de l’altitude puis, grâce à d’anciens ponts médiévaux encore en usage, nous traverserons la vallée de la Garfagnana et emprunterons des itinéraires à travers les bois de châtaigniers et de village en village pour atteindre notre destination. Nous nous arrêterons pour le déjeuner dans le village tranquille de Casciana. Nous continuerons ensuite vers Cascianella et Casatico pour prendre le dernier tronçon de la route : une route facile à travers des bois de châtaigniers silencieux qui nous mènera à notre dernière étape. Le beau village de Roggio apparaîtra soudain devant nous, révélant sa présence, gardée cachée pendant les jours de marche précédents. Le parcours d’aujourd’hui se terminera ainsi, en courant, fatigué mais heureux, ces ruelles étroites d’un pays qui semble oublié dans les bois, dominé par la masse du mont Tambura et embrassé de tous côtés par le vert du châtaignier.

Il sera possible de passer la nuit dans des tentes sur un terrain privé ou, selon les disponibilités, d’utiliser des chambres ou des appartements dans le village. La possibilité d’utiliser les toilettes et la douche sera toujours garantie.

Le soir, nous dégusterons les plats de Gemma au restaurant La Capannina, en accompagnant les recettes de la Garfagnana d’une bonne bouteille de vin recommandée par notre hôte Andrea.

INCLUS:Petit-déjeuner/lunch box/dîner

Jour 8 Départ

Après le petit déjeuner, nous monterons dans le bus qui nous ramènera à Sillico d’où chacun pourra revenir en voiture. Si vous avez plutôt décidé de vous joindre à l’aventure dans son intégralité, il sera temps de partir pour la deuxième partie du trek, cette fois-ci consacrée aux Alpes Apuanes et à leur monde de roches si différent des formes douces des Apennins.

MAIS CE N’EST PAS TOUT ! Si l’un d’entre vous, pas encore fatigué après une semaine passée sur les sentiers des Apennins, souhaite poursuivre le voyage et compléter le tour du grand anneau de montagne qui embrasse la Garfagnana, alors restez à Roggio et préparez votre sac à dos et vos bagages pour continuer l’aventure.

Accueillons ensemble les participants qui arrivent à Roggio et préparons leur départ.

INCLUS : Petit-déjeuner

Détails

Ce qu'il faut apporter

Dans le sac à dos de 25/30 litres que vous emporterez avec vous en chemin:

  • 1 t-shirt sec
  • Veste imperméable (si vous le souhaitez, pantalon imperméable) pour la pluie
  • Protection solaire (crème, lunettes, chapeau)
  • Bouteilles d’eau (suffisamment pour contenir au moins 2 litres pour les plus longues journées de marche)
  • Petit récipient en plastique pour les sandwiches et les snacks
  • Gants légers

Climat

Tout au long du parcours, nous connaîtrons des situations microclimatiques très différentes. Certains endroits sont particulièrement chauds et les températures peuvent atteindre 26/28 degrés Celsius. D’autres endroits sont plus frais avec des températures très basses, surtout au début de la journée et au coucher du soleil (5/10 degrés). De plus, il est important de se rappeler que le bassin versant des Apennins attire de fortes et violentes tempêtes estivales avec des orages et de la grêle accompagnés de vents qui abaissent encore plus les températures perçues et réelles. Celles-ci peuvent, dans le cas de tempêtes de forte intensité à haute altitude (1600/1800 m), descendre à 0 degré ou légèrement plus, pendant l’événement.

Les frais comprennent

Non inclus

Prezzo

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